今日からの冷却グッズ

健康に気をつけようと、最近養命酒を飲み始めました。まだ、あの味になれていません。

今日の運勢は、末吉とでました。ちょっとしたいいことがあるといいな～と、思いこれを書いていたりします。

それはそうと最近TV見てて、興味深い商品が登場しました。夏の冷却グッズという商品で、
友達にこの商品についてどんなものなのか聞いてみたんですが、結構気に入っているそうです。

この前買った、炭酸ジェルパックなかなかよかったんですが、そろそろなくなりそうです。でも、次は夏の冷却グッズになってしまいそうです。

話は変わりますが、ダイエットって色々な種類がありますよね。

私のおすすめは、インスパイリングエクササイズダイエットです。
某有名女優さんの産後のトレーナーを勤めた事で、有名なインストラクターによるエクササイズです。施設に行くか、本・DVDを購入し行います。身体の内側を刺激し、鍛えることによって身体の中心でしっかり骨格を支えつつ表面は女らしい柔らかさを残したボディ作りをしていくエクササイズ。生活しながら自然に痩せやすい体作りができ、姿勢も良くなるんだそうです。というものです。


ダイエットってどれもそうなんですが、努力しないと続かないんですよね。でも、続けることが大切なんで、がんばってみてください。

【夏の冷却グッズとは】

夏の冷却グッズは色々ありますが、特におすすめなのが、寝苦しい時に便利な、ひんやりマットやタオルケットです。熱吸収と熱を溜めない生地を使っているため、快適に寝ることができます。最近では携帯用扇風機なんかも人気になってきています。


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--------本日の名言--------

もっと早く終わるように、少し休め。─Ｇ・ハーバート

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